Kako postiti bez problema

Postiti znači ne jesti namirnice životinjskog porekla. To znači da će se u odredjenom vremenskom periodu organizam pročistiti od štetnih materija. Neki ljudi poste iz verskih razloga, a neki iz zdravstvenih. Ima i onih koji žele da pročise svoj organizam, a posebno jetru. To je korisno.Evo na primer, ako neko ima povišen holesterol njemu bi odlično bilo da posti http://www.apsense.com/article/kako-postiti-bez-problema.html